Тренинги для взрослых

Тренинги для взрослых

Групповая психологическая работа– тренинг имеет огромный потенциал для разрешения личностных проблем, развития самопонимания и самопринятия. После тренинга человек ощущает в себе силы для создания гармоничной жизни.

Мы решаем на тренинге те проблемы, с которыми сталкиваются многие люди (авторские программы тренингов):

•  Как обрести мир в семье.

• Тренинг личностного роста: познаю себя, познаю жизнь, меняю судьбу.

• Тренинг детско-родительских отношений: власть или авторитет?

• Аутотренинг. Легкий способ снять напряжение и улучшить будущее.

• Как обрести мир в семье.
  

Все человеческие проявления могут быть исследованы и поняты именно в межличностных отношениях и, особенно, в отношениях с близкими людьми. Залогом благополучия семьи является чувство непосредственного, живо¬го и полного бытия каждого члена семьи. Важно научиться и в контакте с собой, и в общении с другими «не позволять словам заглушать музыку» подлинных чувств и переживаний. Семейная зависимость – та проблема с которой сталкиваются многие люди. Именно эта проблема не позволяет семейным отношениям между мужем и женой, между родителями и детьми становиться свободными и гармоничными. Познать источники, питающие зависимые отношения, перестроить их в отношения взаимной заботы и любви позволит данный тренинг.

Тренинг личностного роста: познаю себя, познаю жизнь, меняю судьбу.

Развитие, рост, потенциальность человека, признание его изначальной позитивности и ресурсности – вот те основные понятия, которые являются фундаментом для строительства позитивных отношений с близкими людьми. Ощущение уверенности, устойчивости, собственной ценности возможно только когда человек научится не избегать трудностей, а преодолевать их. Трудности индивидуальны и в тоже время, когда мы в группе чувствуем поддержку других людей наши силы и вера в себя увеличиваются многократно, а трудности превращаются в решаемые задачи. Человек, осознавая себя, может себя создавать. Он единственный из всех живых существ осознает свою потребность в смысле. Он действительно постоянно активно изменяет свою сущностную уникальность именно благодаря способности к самосознаванию.

Тренинг детско-родительских отношений: власть или авторитет?

Куда уходят отношения с маленькими детьми? Те отношения, когда было так все понятно и просто. Ребенок нуждался в нас родителях, мы были самыми значимыми и нужными и мы любили таких милых и ласковых своих малышей. Но малыши выросли и что мы вдруг обнаружили? Из милых наши дети превратились в непослушных, упрямых, не желающих нас слушать и слышать. Как удержать власть над подросшим ребенком? А может не надо ее удерживать, может отношения как живая ткань требуют изменений и пересмотра. Но с кого или с чего начать изменения? Приходите, вместе мы обязательно найдем ответы на волнующие вопросы воспитания и взаимодействия с детьми.

Аутотренинг. Легкий способ снять напряжение и улучшить будущее.

Есть много способов простых и понятных для управления своим самочувствием и настроением. К, сожалению, мы часто не задумываемся, что решение наших трудностей подвластно нам и ищем спасения в таблетках и у врачей.

Наш организм – это наш врач и надо научиться его слушать, слышать и направлять к тому будущему, которое для нас желательно.