Терапевтическая группа
С этого года в Центре развития "Доверие" мы запускаем терапевтическую группу для подростков 10-13 лет.
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ГРУППА?
В этот период подростки только учатся выстраивать диалог и договариваться. Понимать чего они хотят и как об этом можно сообщить миру. Для того чтобы поддержать ребят в общении и познании себя, мы будем использовать правила и ролевые упражнения, обучающие игры.
В отличие от коротких тренинговых программ, терапевтическая раблиа глубже и больше ориентирована на личностный рост участников!
Группа позволяет каждому подростку:
Встретиться с настоящим собой;
Обнаружить свои сильные качества - ресурсы и начать опираться на них в жизни и взаимодействии;
Выявить и закрепить свои индивидуальные стратегии поведения и установления контакта с людьми в различных ситуациях;
Больше почувствовать радость поддержки от людей, которые рядом! Подробнее...
Подростковый клуб по интересам.
Ежемесячные встречи для свободного общения. Обсуждение интересующих волнующих вопросов и событий (новые увлечения, учёба, будущее, взаимоотношения с людьми в школе, дома, пути решения конфликтов). Совместный поиск решений, ответов, перспектив, включая просмотр различных видеосюжетов.
Если тебе от 12 до 18 лет и ты хочешь:
- Развить уверенность в себе и повысить самооценку
- Раскрыть свой творческий потенциал
- Встретить новых друзей
- Понять, что такое ошибки и научиться обращать их в свою пользу
- Обрести умение понимать окружающих, сопереживать их чувствам
- Узнать из-за чего случаются конфликты и как их можно решать
- Стать общительным и свободным в любой компании
- Научиться правильно ставить цели и достигать их
- Приобрести много ярких впечатлений и нового опыта, полезного в жизни
Тогда это для тебя!
Тренинговые программы. «Как съесть слона по кусочку»
-
Устали напоминать ребёнку сделать уроки? Вечно забывает спортивную форму? Не успевает подготовиться к экзаменам? Расстроен, что нет времени на отдых?
-
Тренинг по эффективной организации времени поможет ребёнку научиться самостоятельно выстраивать планы на день/неделю/будущее и реализовывать их.
-
Запись проходит в две группы: 10-13 лет и 13-17 лет
-
Встречаемся 1 раз в неделю. Всего 6 встреч по 2 часа.
-
Начало тренинга 22 ноября, в 17 часов. ДК "Мир"
-
Стоимость 1 посещения 500 руб., при оплате всего тренинга сразу - скидка 500 руб.
-
Телефон для вопросов и записи 8-916-532-13-68 Ульяна
Тематические тренинги личностного роста
Что это?
Тренинг личностного роста – форма групповой работы, где при помощи игр, упражнений, осознанного общения
вырабатываются навыки эффективного взаимодействия, и происходит личностный рост участников.
Личностный рост – лёгкость в общении с любым человеком.
Темы тренингов:
- Азбука эмоций
(как понять, что чувствуешь Ты и другие, как выразить это словами) - Тренинг уверенности в себе
- Эффективный Time Management
(как организовать свое время, распланировать день, успешно готовиться к экзаменам)
Мастерская профориентации.
Диагностика индивидуальных склонностей и предпочтений, помощь в профессиональном определении.
Выездные мероприятия.
Мероприятия проходят в форме дискуссий, тренингов, и активных социальных акций.
Походы
Однодневные или двухдневные туристические путешествия за город.
Частые вопросы:
Что я научусь делать после Вашего тренинга?
- Вы научитесь менять и развивать в себе то, что считаете нужным. Благодаря этому сможете выстроить такого себя, который будет вам нравиться.
- Вы сможете откинуть всё лишнее, мешающее быть свободным, чувствовать себя лёгким и независимым.
- Появятся новые знания и умения, придающие большую уверенность в себе даже в самых непростых ситуациях.
Что я узнаю такого, что не смогу узнать где-либо ещё?
- Более ста имён тех чувств, которые вы не знали, как назвать.
- Более десяти способов выражения переживаний кроме как посредством слов.
- Вы получите уникальную возможность понять, как видят Вас окружающие.
- Особенности собственных ощущений и поведения других людей в нестандартных жизненных ситуациях.
- Из каких умений, способностей, качеств Вы состоите, как пополнять и уменьшать этот список.
Поможет ли тренинг мне стать успешнее?
Чем большее количество испытаете и заметите в себе вовремя тренинга, тем больше качественных изменений приобретёте в результате. Мы предоставим Вам возможность прожить наибольшее количество чувств и состояний в ситуации психологической безопасности и комфорта.
Мы любим своё дело.
Приглашаем Вас к нам на занятия!
Руководитель МТО «FreeDOM» – Жучкова Ульяна Владимировна
Работа тренинговых групп начинается по мере наполняемости.