Индивидуальная психологическая работа
Взрослым
Детям
Подросткам
Служба сопровождения замещающих семей
Школам
Скайп-консультирование
Семейное консультирование
Искусство быть счастливой женщиной
ЙОГА
Терапевтическая группа для подростков
Юридическая консультация по семейным вопросам

Подросткам


Терапевтическая группа

С этого года в Центре развития "Доверие" мы запускаем терапевтическую группу для подростков 10-13 лет. 

  ЧЕМ ПОЛЕЗНА ГРУППА?

В этот период подростки только учатся выстраивать диалог и договариваться. Понимать чего они хотят и как об этом можно сообщить миру. Для того чтобы поддержать ребят в общении и познании себя, мы будем использовать правила и ролевые упражнения, обучающие игры. 

В отличие от коротких тренинговых программ, терапевтическая раблиа глубже и больше ориентирована на личностный рост участников! 
Группа позволяет каждому подростку: 
Встретиться с настоящим собой; 
Обнаружить свои сильные качества - ресурсы и начать опираться на них в жизни и взаимодействии; 
Выявить и закрепить свои индивидуальные стратегии поведения и установления контакта с людьми в различных ситуациях; 
Больше почувствовать радость поддержки от людей, которые рядом! Подробнее...

Подростковый клуб по интересам.

Ежемесячные встречи для свободного общения. Обсуждение интересующих волнующих вопросов и событий (новые увлечения, учёба, будущее, взаимоотношения с людьми в школе, дома, пути решения конфликтов). Совместный поиск решений, ответов, перспектив, включая просмотр различных видеосюжетов.

Если тебе от 12 до 18 лет и ты хочешь:

  • Развить уверенность в себе и повысить самооценку
  • Раскрыть свой творческий потенциал
  • Встретить новых друзей
  • Понять, что такое ошибки и научиться обращать их в свою пользу
  • Обрести умение понимать окружающих, сопереживать их чувствам
  • Узнать из-за чего случаются конфликты и как их можно решать
  • Стать общительным и свободным в любой компании
  • Научиться правильно ставить цели и достигать их
  • Приобрести много ярких впечатлений и нового опыта, полезного в жизни


Тогда это для тебя!

Тренинговые программы. «Как съесть слона по кусочку»

  • Устали напоминать ребёнку сделать уроки? Вечно забывает спортивную форму? Не успевает подготовиться к экзаменам? Расстроен, что нет времени на отдых?

  • Тренинг по эффективной организации времени поможет ребёнку научиться самостоятельно выстраивать планы на день/неделю/будущее и реализовывать их.

  • Запись проходит в две группы: 10-13 лет и 13-17 лет

  • Встречаемся 1 раз в неделю. Всего 6 встреч по 2 часа.

  • Начало тренинга 22 ноября, в 17 часов. ДК "Мир"

  • Стоимость 1 посещения 500 руб., при оплате всего тренинга сразу - скидка 500 руб.

  • Телефон для вопросов и записи 8-916-532-13-68 Ульяна

Тематические тренинги личностного роста

Что это?
Тренинг личностного роста – форма групповой работы, где при помощи игр, упражнений, осознанного общения
вырабатываются навыки эффективного взаимодействия, и происходит личностный рост участников.
Личностный рост – лёгкость в общении с любым человеком.

Темы тренингов:

  • Азбука эмоций
    (как понять, что чувствуешь Ты и другие, как выразить это словами)
  • Тренинг уверенности в себе
  • Эффективный Time Management
     (как организовать свое время, распланировать день, успешно готовиться к экзаменам)

Мастерская профориентации.

Диагностика индивидуальных склонностей и предпочтений, помощь в профессиональном определении.

Выездные мероприятия.

Мероприятия проходят в форме дискуссий, тренингов, и активных социальных акций.

Походы

Однодневные или двухдневные туристические путешествия за город.

Частые вопросы:

Что я научусь делать после Вашего тренинга?

  • Вы научитесь менять и развивать в себе то, что считаете нужным. Благодаря этому сможете выстроить такого себя, который будет вам нравиться.
  • Вы сможете откинуть всё лишнее, мешающее быть свободным, чувствовать себя лёгким и независимым.
  • Появятся новые знания и умения, придающие большую уверенность в себе даже в самых непростых ситуациях.

Что я узнаю такого, что не смогу узнать где-либо ещё?

  • Более ста имён тех чувств, которые вы не знали, как назвать.
  • Более десяти способов выражения переживаний кроме как посредством слов.
  • Вы получите уникальную возможность понять, как видят Вас окружающие.
  • Особенности собственных ощущений и поведения других людей в нестандартных жизненных ситуациях.
  • Из каких умений, способностей, качеств Вы состоите, как пополнять и уменьшать этот список.

Поможет ли тренинг мне стать успешнее?

Чем большее количество испытаете и заметите в себе вовремя тренинга, тем больше качественных изменений приобретёте в результате. Мы предоставим Вам возможность прожить наибольшее количество чувств и состояний в ситуации психологической безопасности и комфорта.

Мы любим своё дело.
Приглашаем Вас к нам на занятия!

Руководитель МТО «FreeDOM» – Жучкова Ульяна Владимировна

Работа тренинговых групп начинается по мере наполняемости.